Grapefruitkernextrakt: Vorteile, Nebenwirkungen & optimale Dosis

Grapefruitkernextrakt wird aus der Grapefruit gemacht und die Grapefruit ist die Frucht des Grapefruitbaumes, einer Zitruspflanze, welche ein subtropischer Baum ist. Der Grapefruitkernextrakt ist voller Nährstoffe und eine riesige Quelle von Antioxidantien. Er enthält auch Vitamine und Mineralien, die dir helfen, gesund zu bleiben.

Doch nicht nur das. Neben diesen Inhaltsstoffen bietet dir der auch noch weitere gesundheitliche Vorteile, die dich vielleicht interessieren könnten. In diesem Beitrag wird deshalb näher darauf, und die dazugehörigen Fragen, wie

• Was istGrapefruitkernextrakt ?
• Warum ist Grapefruitkernextrakt so gesund?
• Ist Grapefruitkernextrakt gefährlich?
• Welche Nebenwirkungen gibt es?
• Was ist die optimale Dosierung?
• Was gibt es sonst noch zu wissen?

eingegangen.

Wenn du jetzt neugierig geworden bist und mehr erfahren möchtest, dann lies jetzt den weiteren Artikel und stille deine Neugierde! 😉

Sei gespannt!

Viel Spaß!

Einführung – Was ist Grapefruit-Extrakt?

Grapefruitkernextrakt (GSE) ist ein flüssiger Extrakt, der aus den Samen, dem Fruchtfleisch und den weißen Membranen der Grapefruit gewonnen wird. Der Extrakt wird durch Mahlen der Grapefruit und der Saftlosen Pulpe und Mischen mit Glycerin hergestellt (Beleg). Es wird als Nahrungsergänzungsmittel verkauft und aufgrund seiner antimikrobiellen Eigenschaften in der Kosmetik verwendet (Beleg).

Der geschätzte Prozentsatz der täglichen Mindesttageszufuhr für Ascorbinsäure in Prozent, betrug ~70% für Grapefruitsaftprodukte (Beleg). GSE enthält Flavanone Naringin und Hesperidin [Beleg].

Dieses Grapefruitkernextrakt ist empfehlenswert

Ich empfehle ein Grapefruitkernextrakt und zwar aus den folgenden Gründen:

• Extrakt ist einfacher zu konsumieren und das regelmäßig
• Top Preis-Leistungs-Verhältnis
• Exzellente Qualität
• Bio-Qualität
• Made in Germany
• 100 ml Extrakt
• Kann beim Gewichtsverlust helfen
• Gut bei Diabetes
• Hilft gegen Infektionen
• Enthält viele Antioxidantien
• Schützt das Herz
• Erhöht den Tod von Krebszellen

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Warum ist Grapefruitkernextrakt so gesund? -> 6 Vorteile & gesundheitliche Wirkungen

1) Grapefruitkernextrakt als Mundwasser

Grapefruitkernextrakt kann aufgrund seiner antimikrobiellen Eigenschaften als Mundwasser verwendet werden. Es ist eine gute natürliche Ergänzung, da es aufgrund seiner antioxidativen, immunregulatorischen, analgetischen, puffernden und heilenden Eigenschaften auch direkte Wirkung auf Wirtszellen ausübt [Beleg].

2) Grapefruitkernextrakt als Diabetesbehandlung

Diabetische Ratten wurden verwendet, um die Wirkung von GSE und seine erniedrigende Wirkung auf Glucose und Lipide zu bestimmen. Ratten, die mit dem Extrakt behandelt wurden, zeigten eine signifikante Abnahme des Gesamtcholesterins, der gesamten Triglyceride und der Lipide niedriger Dichte, was ähnliche Wirkungen wie das beliebte Medikament Metformin hatte [Beleg].

Ratten wurden untersucht, um die Wirkung von Grapefruitkernextrakten auf die Senkung von Blutglucosespiegeln und Lipiden, sowie die Verringerung von Risikofaktoren für kardiovaskuläre Erkrankungen zu bestimmen. Ratten, die den Extrakt erhalten hatten, hatten ein verringertes Risiko für kardiovaskuläre Erkrankungen. Der Extrakt ist möglicherweise auch in der Lage, Typ-2-Diabetes zu behandeln [Beleg].

3) Grapefruitkernextrakt als Antimykotikum

Es wurde festgestellt, dass Grapefruitkernextrakt eine starke antifungale Aktivität gegen Candida albicans hat [Beleg]. Grapefruitkernextrakt war stärker als Cranberrysaft gegen Candida [Beleg]. Hefezellen können durch Grapefruitkernextrakt einen programmierten Zelltod induziert haben. Grapefruitkernextrakt hat starke antimykotische Eigenschaften und zerstört das mitochondriale ribosomale Protein, das zum Absterben der Hefezellen führt [Beleg].

4) Grapefruitsamenextrakt und Magenläsionen

Magengeschwüre, die mit dem Extrakt vorbehandelt wurden, waren um 50% reduziert, ebenso kam es zu einer Verbesserung des Magenblutflusses und eine erhöhte Schleimhautbildung von PGE2 und eine antioxidative Aktivität [Beleg]. Grapefruitkernextrakt konnte Stress und Alkohol-induzierte Geschwüre reduzieren [Beleg, Beleg].

5) Grapefruitkernextrakt und Pankreasschaden

Ratten mit akuter hämorrhagischer Pankreatitis, induziert durch 30 Minuten partielle Pankreasischämie (Blutrestriktion), wurden mit Grapefruitsamenextrakt behandelt. Durch die Behandlung mit dem Extrakt nahm die Pankreatitis ab. Grapefruitkernextrakt reduzierte die Pankreatitis-induzierte Lipidperoxidation [Beleg].

6) Grapefruitsamenextrakt als antimikrobielles Mittel

Grapefruitkernextrakt hat starke antimikrobielle Aktivität gegen gram-positive und negative Bakterien [Beleg]. GSE reduzierte die Pathogenwerte in einem Rindermodell von E Coli sofort [Beleg].

Ein Alkoholextrakt aus Grapefruitsamen zeigte die stärkste antimikrobielle Wirkung gegen Salmonella enteritidis und zeigte verschiedene antimikrobielle Wirkungen gegen andere Stämme [Beleg]. Grapefruitkernextrakt hat antimikrobielle Eigenschaften gegen grampositive und gramnegative Bakterien, indem er die Membranen von Bakterien zerstört [Beleg].

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Nebenwirkungen & Risiken

1) Grapefruitkernextrakt kann synthetische Mittel enthalten

Der Extrakt enthält synthetische Desinfektionsmittel wie Benzethonium oder Benzalkoniumchlorid. Eine Studie zeigte, dass 7 von 9 Proben diese synthetischen Desinfektionsmittel hatten (Beleg). Der GSE, der in den Läden verkauft wird, ist anders als der natürliche Samenextrakt (Beleg).

2) Grapefruit-Extrakt wirkt sich negativ auf den Metabolismus von Medikamenten aus

Der Extrakt hemmt Cytochrom-P450-Isoenzyme, die am Arzneimittelmetabolismus beteiligt sind. Dies kann zu einer möglichen Überdosierung und dosisabhängigen Nebenwirkungen führen. Dies kann zu ernsten dosisabhängigen Nebenwirkungen führen (Beleg).

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Die perfekte Dosierung

Wenn es in flüssiger Form genommen wird, etwa 10 Tropfen in einer Tasse Wasser, dreimal täglich eingenommen

Wenn es in Tablettenform eingenommen wird, dann 100-200 mg 1-3 Mal täglich einnehmen.

 

Erfahrungsberichte

„Sehr wirkungsvoll gegen Hand- und Fußpilz. Es macht die Haut außerdem angenehm geschmeidig und zieht schnell ein ohne nachzufetten. Ich habe es auch innerlich verwendet und keine Probleme damit gehabt. Die enthaltenen Bitterstoffe sind sehr gut für die Verdauungs- und Entgiftungsorgane. Sie regen die Produktion der Versauungssäfte an und unterstützen die Leber in Ihrer Entgiftungsfunktion.“

„Habe den Grapefruitkernextrakt wegen seiner Eigenschaft gegen Heliobacter Pylori zu helfen gekauft. Nach 2-monatiger Anwendung konnte bisher keine Verbesserung festgestellt werden. Aber jeder Mensch ist unterschiedlich, vielleicht wirkt es nur bei mir nicht. Ich würde es jedenfalls nicht mehr kaufen.“

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Haftungsausschluss

Die Meinungen in diesem Blog und die zitierten Referenzen dienen nur zu Informationszwecken und sind nicht zur Behandlung, Diagnose oder Verschreibung von Krankheiten oder Zuständen gedacht. Die Informationen können keinen Ersatz für die professionelle Beratung, Behandlung oder Diagnose durch ausgebildete und anerkannte Ärzte darstellen. Lasse dich in gesundheitlichen Fragen von einem Arzt beraten und verändere oder beende keine Behandlungen eigenständig. Ebenso solltest du keine Selbstmedikation durchführen, ohne vorher einen Arzt oder Apotheker konsultiert zu haben.

Empfehlenswerte Grapefruitkernextrakt-Produkte zum Kaufen

Beim Kauf von Grapefruitkernextrakt-Produkten ist abgesehen von deinen Vorlieben nichts weiter zu beachten. Natürlich solltest du dir einen vertrauenswürdigen Händler suchen, mit dem du vielleicht schon früher gute Erfahrungen gemacht hast. Je nachdem was du möchtest, kannst du neben einem Kernextrakt auch die eigentliche Grapefruit oder einen Grapefruitsaft kaufen. Das hängt von deiner Vorliebe ab.

• Bio Grapefruit kaufen
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• Grapefruitkernextrakt kaufen

Weiterführende Literatur zum Thema Grapefruitkernextrakt findest du hier:

• Gesund sein mit Grapefruit-Kernextrakt – Der maßgebliche Ratgeber zur Anwendung bei Erkältungen, Infektionen, Candida, Allergien und vielen anderen Beschwerden

Alles Liebe

Dein Daniel

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