Shilajit (Mumijo): Vorteile, Nebenwirkungen, Vorsichtsmaßnahmen & Dosis

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  Shilajit (Mumijo) ist eine nährstoffreiche Biomasse, die aus Gesteinen im Himalaya sickert. Gereinigtes Shilajit (Mumijo) galt lange als Allheilmittel im Ayurveda und besteht aus einer faszinierenden Mischung synergistischer Verbindungen. Es wirkt als Verjüngungsmittel, Antioxidans, Adaptogen und Aphrodisiakum. In diesem Beitrag wird deshalb näher auf Shilajit, und die dazugehörigen Fragen, …

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CBD-Öl (Cannabidiol): Vorteile, Studien, Nebenwirkungen & Dosierung

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  Cannabidiol (CBD) entwickelt sich zu einer immer beliebteren Ergänzung, doch ist seine Populärität auch begründet? Ja, definitiv! CBD-Öl kann bei der Bekämpfung von Krebs, dem Reizdarmsyndrom und vielen anderen Dingen helfen. Es kann die Symptome der Schizophrenie verbessern, Ängste lindern und dir helfen, mehr und besseren Schlaf zu bekommen. …

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Bentonit: Entgifter + andere Vorteile, Risiken, Anwendungsbeispiele uvm.

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  Obwohl Bentonit seit Jahrhunderten auf der ganzen Welt verwendet wird, um die Gesundheit zu verbessern und Krankheiten abzuwehren, kommen die in den USA und Europa lebenden Menschen mit diesem Produkt größtenteils erst seit kurzem in Kontakt. Bentonit, auch Montmorillonit genannt, ist mittlerweile ein Wellness-Trend bei Menschen, die auf natürliche …

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Vorteile der Rotlichttherapie

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   Die Rotlichttherapie (RLT) ist eine Form der alternativen Medizin, bei der Low-Level-Laser (Low-Power) oder Leuchtdioden (LEDs) auf die Körperoberfläche leuchten. Es heißt, dass die Anwendung von Niedrigleistungslasern Schmerzen lindert, die Zellfunktion stimuliert und verbessert, auf das Hormonsystem einwirkt und vieles mehr. In diesem Beitrag wird deshalb näher darauf, und …

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6 Verdauungsenzyme und wie du die besten davon für dich auswählst

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  Du kannst die gesundesten Lebensmittel der Welt essen, aber es bringt nicht viel, wenn du sie nicht richtig verdauen. Stichwort Verdauungsenzyme. Sie können das Immunsystem stärken, den Gewichtsverlust fördern, Entzündungen vorbeugen, die Haut glätten und die Gesundheit von Knochen, Leber und Herz-Kreislauf unterstützen. In diesem Beitrag wird deshalb näher …

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Preiselbeere: Antioxidants & Entzündungshemmer. Zahlen. Daten. Fakten.

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  Wenn du nach einer Superbeere suchen, sollte die Preiselbeere weit oben stehen, da sie voller Antioxidantien und körperfördernder Phytonährstoffe ist. Diese kleine, aber kräftige Beere enthält zahlreiche medizinische und ernährungsphysiologische Vorteile. In diesem Beitrag wird deshalb näher darauf, und die dazugehörigen Fragen, wie Was sind Preiselbeeren? Was enthält die …

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