Vorteile der Rotlichttherapie

Die Rotlichttherapie (RLT) ist eine Form der alternativen Medizin, bei der Low-Level-Laser (Low-Power) oder Leuchtdioden (LEDs) auf die Körperoberfläche leuchten. Es heißt, dass die Anwendung von Niedrigleistungslasern Schmerzen lindert, die Zellfunktion stimuliert und verbessert, auf das Hormonsystem einwirkt und vieles mehr. In diesem Beitrag wird deshalb näher darauf, und die dazugehörigen Fragen, wie

• Was ist die Rotlichttherapie?
• Wie wirkt sie?
• Was sind die Vorteile dieser Lichttherapie?
• Was sind mögliche Nebenwirkungen?
• Wird es von der Krankenkasse bezahlt?
• Wo kann ich es machen lassen?
• Was gibt es sonst noch zu wissen?

eingegangen. Wenn du jetzt neugierig geworden bist und mehr erfahren möchtest, dann lies den weiteren Artikel und stille deine Neugierde! 😉

Viel Spaß!

Was ist die Rotlichttherapie?

Die Rotlichttherapie (RLT) ist eine verhältnismäßig neu und in Teilen umstrittene therapeutische Technik, bei der unter anderem rotes Licht im niedrigen Lichtspektrum verwendet werden, um Hautprobleme wie Falten, Narben und anhaltende Wunden zu behandeln. In den frühen neunziger Jahren wurde RLT von Wissenschaftlern verwendet, um Pflanzen im Weltraum zu züchten. Die Wissenschaftler fanden heraus, dass das intensive Licht von roten Leuchtdioden (LEDs) das Wachstum und die Photosynthese von Pflanzenzellen fördert. Anschließend wurde rotes Licht auf seine mögliche Anwendung in der Medizin untersucht, um herauszufinden, ob RLT die Energie in menschlichen Zellen erhöhen kann. Die Forscher hofften, dass RLT ein wirksames Mittel zur Behandlung von Muskelschwund, langsamer Wundheilung und Knochendichteproblemen sein könnte, die durch Schwerelosigkeit während der Raumfahrt verursacht werden. Möglicherweise hast von der Rotlichttherapie (RLT) unter anderen Namen gehört, darunter:

• Photobiomodulation (PBM)
• Low-Level-Lichttherapie (LLLT)
• Low-Power-Lasertherapie (LPLT)
• Softlaser-Therapie
• Kaltlichtlaser-Therapie
• Laserbiostimulation
• Laserbiomodulation

Wenn RLT zusammen mit photosensibilisierenden Medikamenten angewendet wird, spricht man von einer photodynamischen Therapie. Bei dieser Art der Therapie dient das Licht nur als Aktivierungsmittel für das Medikament. Es gibt viele verschiedene Arten der Rotlichttherapie. Rotlichtbetten in Salons sollen helfen, kosmetische Hautprobleme wie Dehnungsstreifen und Falten zu reduzieren. Die Rotlichttherapie in einer Arztpraxis kann zur Behandlung schwerwiegenderer Erkrankungen wie Psoriasis, langsam heilender Wunden und sogar der Nebenwirkungen einer Chemotherapie eingesetzt werden. Zwar gibt es zahlreiche Belege dafür, dass RLT für bestimmte Erkrankungen eine vielversprechende Behandlung sein kann, aber es ist noch vieles offen. Vor allem im Bereich der Wirkung.

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Wie funktioniert die Rotlichttherapie?

Es wird angenommen, dass rotes Licht in den Zellen einen biochemischen Effekt erzeugt, der die Mitochondrien stärkt. Die Mitochondrien sind das Kraftwerk der Zelle – hier wird die Energie der Zelle erzeugt. Das energietragende Molekül in den Zellen aller Lebewesen heißt ATP (Adenosintriphosphat). Durch Erhöhen der Funktion der Mitochondrien unter Verwendung der RLT kann eine Zelle mehr ATP produzieren. Mit mehr Energie können Zellen effizienter funktionieren, sich verjüngen und Schäden reparieren. RLT unterscheidet sich von Laser- oder IPL-Therapien (Intensive Pulsed Light), da es die Hautoberfläche nicht schädigt. Laser- und Pulslichttherapien verursachen eine kontrollierte Schädigung der äußeren Hautschicht, die dann die Gewebe-Reparatur induziert. RLT umgeht diesen harten Schritt, indem es die Regeneration der Haut direkt stimuliert. Das von RLT emittierte Licht dringt etwa 5 Millimeter unter die Hautoberfläche ein.

 

Gesundheitliche Vorteile & Wirkungen der Rotlichttherapie

Seit den ersten Experimenten im Weltraum wurden Hunderte von klinischen Studien und Tausende von Laborstudien durchgeführt, um festzustellen, ob RLT medizinische Vorteile hat. Viele Studien haben vielversprechende Ergebnisse erzielt, aber die Vorteile der Rotlichttherapie sind immer noch umstritten. Die Centers for Medicare und Medicaid Services (CMS) haben beispielsweise festgestellt, dass es nicht genügend Beweise dafür gibt, dass diese Geräte besser sind als derzeit bestehende Behandlungen zur Behandlung von Wunden, Geschwüren und Schmerzen [Beleg]. Zusätzliche klinische Untersuchungen sind erforderlich, um die Wirksamkeit der RLT nachzuweisen. Derzeit gibt es jedoch Hinweise darauf, dass RLT die folgenden Vorteile haben könnte:

• fördert die Wundheilung und Gewebereparatur [Beleg].
• verbessert das Haarwachstum bei Menschen mit androgener Alopezie [Beleg].
• Hilfe bei der kurzfristigen Behandlung des Karpaltunnelsyndroms.
• stimuliert die Heilung von langsam heilenden Wunden wie diabetischen Fußgeschwüren
• reduziert Psoriasis-Läsionen.
• Hilft bei der kurzfristigen Linderung von Schmerzen und morgendlicher Steifheit bei Menschen mit rheumatoider Arthritis.
• reduziert einige der Nebenwirkungen von Krebsbehandlungen, einschließlich oraler Mukositis [Beleg].
• Verbessert das Hautbild und baut Kollagen auf. Vertrauenswürdige Quelle zur Verringerung von Falten [Beleg, Beleg].
• hilft, Sonnenschäden zu heilen [Beleg].
• verhindert wiederkehrende Fieberbläschen durch Herpes-simplex-Virus-Infektionen [Beleg].
• verbessert die Gesundheit der Gelenke bei Menschen mit degenerativer Arthrose des Knies [Beleg].
• hilft Narben zu verringern [Beleg].
• lindert Schmerzen und Entzündungen. Vertrauenswürdiges Mittel für Menschen mit Schmerzen in den Achillessehnen [Beleg].

Derzeit wird die RLT aufgrund noch weiterer fehlender Belege nicht von den Krankenversicherungen für die oben genannten Erkrankungen bezahlt oder bezuschusst. Vermutlich machen manchen Krankenversicherungen aber sicher Ausnahmen. Nachfragen kann sich lohnen.  

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Wirkungen, die noch mehr Forschung bedürfen

Während im Internet oft viele Berichte über Wunderbehandlungen für nahezu jeden Gesundheitszustand zu finden sind, ist die Rotlichttherapie sicherlich nicht das Allheilmittel für alles. RLT wird für die meisten Bedingungen als experimentell angesehen. Es gibt nur wenige Hinweise darauf, dass die Rotlichttherapie Folgendes bewirkt:

• behandelt Depressionen, saisonale affektive Störungen und postpartale Depressionen
• aktiviert das Lymphsystem, um den Körper zu „entgiften“
• stärkt das Immunsystem
• reduziert Cellulite
• hilft beim Abnehmen
• behandelt Rücken- oder Nackenschmerzen
• bekämpft Parodontitis und Zahninfektionen
• heilt Akne
• behandelt Krebs

Es ist wichtig zu beachten, dass bei der Verwendung von RLT bei Krebsbehandlungen das Licht nur zur Aktivierung eines anderen Medikaments verwendet wird. Andere Lichttherapien wurden verwendet, um bei einigen der oben genannten Zustände zu helfen. Studien haben beispielsweise gezeigt, dass die Lichttherapie mit weißem Licht bei der Behandlung von Depressionssymptomen wirksamer ist als Rotlicht [Beleg]. Blaulichttherapie wird häufiger bei Akne mit begrenzter Wirksamkeit eingesetzt.

 

Nebenwirkungen & Risiken

Die Rotlichttherapie gilt als sicher und schmerzlos. Es gab jedoch Berichte über Verbrennungen und Blasenbildung bei der Verwendung von RLT-Einheiten. Einige Personen entwickelten Verbrennungen, nachdem sie mit dem Gerät eingeschlafen waren, während andere Verbrennungen aufgrund von Kabelbrüchen oder Gerätekorrosion erlitten hatten [Beleg]. Es besteht auch ein potenzielles Risiko einer Schädigung der Augen. Obwohl es für die Augen sicherer ist als herkömmliche Laser, kann während einer Rotlichttherapie ein angemessener Augenschutz erforderlich sein.

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Gibt es ähnliche Behandlungsmöglichkeiten?

Rotlichtwellenlängen sind nicht die einzigen Wellenlängen, die für medizinische Zwecke untersucht werden. Blaues Licht, grünes Licht und eine Mischung verschiedener Wellenlängen waren ebenfalls Gegenstand ähnlicher Experimente am Menschen. Es gibt andere Arten von lichtbasierten Therapien. Eventuell kann du deinen Arzt oder Heilpraktiker nach Folgendem fragen bezüglich weiterer Infos:

• Laserbehandlungen
• natürliches Sonnenlicht
• Blau- oder Grünlichttherapie
• Sauna Lichttherapie
• ultraviolettes Licht B (UVB)
• Psoralen und ultraviolettes Licht A (PUVA)

 

Wo kann ich die Rotlichttherapie machen lassen?

Viele Sonnenstudios, Fitnessstudios und Wellness-Oasen bieten RLT für kosmetische Anwendungen an. Auf Amazon lassen sich auch zugelassene Geräte für den Heimgebrauch finden. Diese sind aber meist nur für den Gebrauch bezüglich der Haut gedacht. In den USA lassen sich auch Geräte finden, die für mehr Anwendungen zugelassen wurden. Achte dabei darauf, dass sie von der FDA geprüft wurden, was nur wenige sind und den Spaß gleichzeitig um einiges teurer macht. Für eine gezieltere RLT müsstest du so oder so zuerst einen Arzt oder im Falle von Hautsachen einen Dermatologen aufsuchen. Möglicherweise benötigst du mehrere Behandlungen, bevor du einen Unterschied feststellen. Um schwerwiegende Erkrankungen wie Krebs, Arthritis und Psoriasis zu behandeln, solltest du auch einen Termin mit deinem Arzt vereinbaren, um die Möglichkeit der Rotlichttherapie zu besprechen.

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Abschließende Worte

Die Rotlichttherapie hat vielversprechende Ergebnisse bei der Behandlung einiger Hauterkrankungen gezeigt, aber innerhalb der wissenschaftlichen Gemeinschaft besteht kein großer Konsens über die Vorteile der Behandlung. Basierend auf den aktuellen Forschungsergebnissen kann man feststellen, dass RLT ein gutes Werkzeug ist, um deine Hautpflege zu ergänzen. Frage immer deinen Arzt oder Dermatologen, bevor du es ausprobierst. Sie können Rotlichtgeräte problemlos online kaufen. Am besten holen Sie jedoch die Meinung eines Arztes zu den Symptomen ein, bevor Sie versuchen, sich selbst zu behandeln. Beachten Sie, dass RLT für die meisten Bedingungen nicht von der FDA zugelassen ist oder von Versicherungsunternehmen abgedeckt wird. Alle schwerwiegenden Erkrankungen wie Psoriasis, Arthritis, langsam heilende Wunden oder Schmerzen sollten von einem Arzt untersucht werden.

Haftungsausschluss

Die Meinungen in diesem Blog und die zitierten Referenzen dienen nur zu Informationszwecken und sind nicht zur Behandlung, Diagnose oder Verschreibung von Krankheiten oder Zuständen gedacht. Die Informationen können keinen Ersatz für die professionelle Beratung, Behandlung oder Diagnose durch ausgebildete und anerkannte Ärzte darstellen. Lasse dich in gesundheitlichen Fragen von einem Arzt beraten und verändere oder beende keine Behandlungen eigenständig. Ebenso solltest du keine Selbstmedikation durchführen, ohne vorher einen Arzt oder Apotheker konsultiert zu haben.

Empfehlenswertes zum Ende

Zum aktuellen Zeitpunkt habe ich noch keine Rotlichtherapie getestet und werde daher keine Produktempfehlungen machen. Rotlichtherapie-Produkte für die Hautvorteile findest du hier:

• Rotlichtherapie-Lampen kaufen

Wenn du weitere Informationen dazu haben möchtest, könnten dich die folgenden Bücher dazu interessieren:

• Red Light Therapy: Miracle Medicine for Pain, Fatigue, Fat loss, Anti-aging, Muscle Growth and Brain Enhancement (English Edition)
• The Ultimate Guide To Red Light Therapy: How to Use Red and Near-Infrared Light Therapy for Anti-Aging, Fat Loss, Muscle Gain, Performance, and Brain Optimization (English Edition)

Wenn du mich unterstützen möchtest, dann kannst du gerne über diesen Link bei Amazon Dinge kaufen, die du benötigst.

Alles Liebe

Dein Daniel

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