17 natürliche Abführmittel & Lebensmittel gegen Verstopfungen

natürliche Abführmittel gegen Verstopfungen

  Verstopfungen sind eine häufige Erkrankung, die 27% der Bevölkerung betrifft. Raue frei verkäufliche Abführmittel sind nicht die einzige Lösung für die Anstrengung, die Magenschmerzen und die Frustration, die mit Verstopfungen einhergehen. Lesen Sie weiter, um mehr über viele natürliche Abführmittel wie Aloe Vera, Probiotika und Kaffee zu erfahren, die …

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13+ gesundheitliche Vorteile des Schlafes (darum ist Schlafen so wichtig!!!)

  Guter Schlaf ist für viele Aspekte der Gesundheit wichtig, doch viele Menschen haben Schwierigkeiten, jede Nacht genug Schlaf zu bekommen. In diesem Artikel soll es darum gehen, wie ein gesunder Schlaf aufgebaut ist und warum er so essentiell ist. Unter anderem wird auf die folgenden Fragen eingegangen: Was ist …

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Besser schlafen Tipps: 11+ hocheffektive Hacks, die du noch nicht gehört hast

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  Ob warme Milch oder Schäfchen zählen, dubiose und wirkungslose besser schlafen Tipps und Tricks gibt es viele. Und deshalb soll das hier nicht noch ein nutzloser Artikel zu diesem Thema sein, sondern hier sollen wirklich Hacks stehen, die dir weiterhelfen. Besser schlafen, schneller einschlafen, tiefer durchschlafen. All das ist …

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Impotenz: Definition, Ursachen, Symptome, Test, Behandlung (heilbar?) & Selbsthilfe

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Viele Männer leiden unter Impotenz, empfinden es als Versagen und schämen sich. Dabei ist sowohl organisch(e) Impotenz als auch psychische(e) heutzutage sehr gut behandelbar und in vielen Fällen sogar heilbar. In diesem Beitrag wird deshalb näher darauf, und die dazugehörigen Fragen, wie Was bedeutet Impotenz? Was ist eine erektile Dysfunktion? …

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Curcumin (Kurkuma): gesundheitliche Vorteile, Studien, Fakten & Bioverfügbarkeit

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  Curcumin ist eine gut studierte und vielseitige Nahrungsergänzung. Es ist der wichtigste bioaktive Wirkstoff des Gewürzes Kurkuma und für die orange-gelbe Farbe eben jenes Gewürzes verantwortlich. Zudem ist Curcumin für viele gesundheitliche Wirkungen bekannt und geschätzt. Es findet Anwendung bei Krebs, Alzheimer, Entzündungen, Arthritis und vielen Krankheiten mehr. Dieser …

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Aminogramm: was, wie, warum?

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  Müde, kränkeln, Leistungstief. Typische Symptome eines Aminosäuremangel. Du bist betroffen? Mach ein Aminogramm. Aminogramm – was ist das? Es besteht aus Aminosäuren, also letztlich Proteinen, die auch als Eiweiße bezeichnet werden. In diesem Beitrag wird deshalb näher darauf, und die dazugehörigen Fragen, wie Was ist ein Aminogramm? Warum sind …

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Lipoprotein (a): Risikofaktor, Genetik, Behandlung durchs Senken

Lipoprotein-(a)-hemmen-senken-Risiko-Marker-Herzinfarkt-Atherosklerose

  Lipoprotein(a) erhöht das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall. Der Normwert für die Lp(a)-Obergrenze wird üblicherweise mit 30 mg/dl angegeben. Ist dein Wert höher, erhöht sich dein Risiko für einen Herzinfarkt oder einen Schlaganfall. In diesem Beitrag wird deshalb näher darauf, und die dazugehörigen Fragen, wie Was ist Lipoprotein (a)? …

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Lipoprotein (a) senken & hemmen und Herzinfarkt-Gefahr minimieren

Lipoprotein-a-senken-hemmen-Atherosklerose- endotheliale-Dysfunktion-Herzattacke

  Lipoprotein(a) erhöht das Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall. Der Normwert für die Lp(a)-Obergrenze wird üblicherweise mit 30 mg/dl angegeben. Ist dein Wert höher, erhöht sich dein Risiko für einen Herzinfarkt oder einen Schlaganfall. In diesem Beitrag wird deshalb näher darauf, und die dazugehörigen Fragen, wie Was ist Lipoprotein (a)? …

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