Preiselbeere: Antioxidants & Entzündungshemmer. Zahlen. Daten. Fakten.

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  Wenn du nach einer Superbeere suchen, sollte die Preiselbeere weit oben stehen, da sie voller Antioxidantien und körperfördernder Phytonährstoffe ist. Diese kleine, aber kräftige Beere enthält zahlreiche medizinische und ernährungsphysiologische Vorteile. In diesem Beitrag wird deshalb näher darauf, und die dazugehörigen Fragen, wie Was sind Preiselbeeren? Was enthält die …

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Grundlegendes zum Coronavirus (Covid-19)

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  Aktuell ist das Corona-Virus aka Covid-19 in aller Munde. Die Coronavirus-Erkrankung wird hauptsächlich von infizierten Personen beim Husten oder Niesen übertragen. Man kann sich außerdem infizieren, indem man Oberflächen oder Dinge berührt, auf denen sich der Virus befindet, und sich danach an die Augen, die Nase oder den Mund …

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Kannst du das Risiko an Covid-19 zu erkranken durch Nahrungsergänzungen oder deiner Ernährung reduzieren?

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  Die Coronavirus-Erkrankung (COVID-19) ist eine Infektionskrankheit, die durch ein neuartiges Virus verursacht wird. Die Erkrankung führt zu einer Atemwegserkrankung (vergleichbar mit der Grippe) mit Symptomen wie Husten und Fieber. In schwereren Fällen kann es zu Atembeschwerden kommen. Du kannst dich mit den inzwischen weit verbreiteten Mitteln wie häufiges Hände …

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Fulvinsäure: Vorteile (Darm, Haut und Gehirn), Studien, Risiken, Dosis.

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  Da Fulvinsäure in der Lage ist, die Nutzung von Antioxidantien und Elektrolyten in unseren Zellen zu verbessern, wird es als Anti-Aging-Mittel, zur Verbesserung der Verdauung und des Magen-Darm-Systems allgemein, sowie zum Schutz der Gehirnfunktionen eingesetzt. Studien zeigen letztlich auch, dass Fulvinsäure antioxidative, neuroschützende, antimikrobielle und entzündungshemmende Eigenschaften hat In …

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Ellagsäure: Fatburner + andere Vorteile, Studien, Dosis & Risiken

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  Ellagsäure ist ein hochwirksames Polyphenol. Wie für andere Polyphenole konnte für Ellagsäure eine krebsvorbeugende Wirkung, eine antioxidative Wirkung und eine fettabbauende Wirkung nachgewiesen werden. In diesem Beitrag wird deshalb näher darauf, und die dazugehörigen Fragen, wie Was ist Ellagsäure? Was sind die gesundheitlichen Vorteile und Wirkungen? Gibt es Nebenwirkungen? …

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Phosphatidylserin: was ist das – Vorteile – Dosierung – Nebenwirkugen

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  Phosphatidylserin (PS) ist ein Phospholipid, welches zu weniger Stress und besserer Stimmung führt! Weiter hat es viele lebenswichtige Funktionen in den Geweben und Organen des Körpers, ist aber vor allem ein Schlüsselbaustein für die Milliarden von Zellen in deinem Gehirn. In diesem Beitrag wird deshalb näher darauf, und die …

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