Coca-Blätter stammen aus der Erythroxylum Coca-Pflanze, und obwohl sie die Kokainquelle ist, sollte der Strauch nicht mit der Droge Kokain verwechselt werden! Das Kauen von Kokablättern ist eine traditionelle Gewohnheit der Südamerikaner und ein lokales Heilmittel gegen die Höhenkrankheit, Magenschmerzen, Hunger und Anästhesie.
Zudem existieren viele weitere Mythen rund um die Koks Pflanze. In diesem Beitrag wird deshalb näher auf den Cocastrauch, und die dazugehörigen Fragen, wie
- Was ist der Cocastrauch?
- Wie wirkt er?
- Welche gesundheitlichen Vorteile bringt die Coca-Pflanze?
- Was sind die Gefahren und Risiken?
- Wie sieht es aus mit Nebenwirkungen?
- Was sind Nebenwirkungen?
- Wie ist der Rechtsstatus?
- Was ist die perfekte Dosis?
- Was gibt es sonst noch zu wissen?
eingegangen.
Lese deshalb jetzt diesen Artikel weiter, um mehr über die gesundheitlichen Auswirkungen, die Nebenwirkungen und die Gefahren der Coca-Pflanze zu erfahren.
Viel Spaß!
Inhaltsverzeichnis
- Einführung: was ist die Koapflanze?
- Wie wirkt es?
- Gesundheitliche Vorteile & Wirkungen der Coca Pflanze
- Nebenwirkungen & Risiken
- Vorbehalte bezüglich der obigen Studienlage
- Rechtsstatus weltweit und in Deutschland
- Die perfekte Dosierung der Koka-Pflanze
- Erfahrungsberichte
- Haftungsausschluss
- Warnung
- Teilen nicht vergessen! 😉
Einführende Worte
Einführung: was ist die Koapflanze?
Erythroxylum coca, umgangssprachlich auch Coca-Pflanze, Kokapflanze oder Cocastrauch genannt, wächst wild in Südamerika, einschließlich Bolivien und Peru [Beleg, Beleg]. Archäologische Beweise zeigen, dass Koka seit mindestens 3.000 Jahren in der Region angebaut wird [Beleg]. Es war eine heilige Pflanze für die Inkas und der Legende nach, konnte es Stärke und Vitalität erhöhen, während Schmerzen und Leiden verringert werden. Coca ist heute immer noch ein wesentlicher Bestandteil der Andenkultur und wird hauptsächlich zur Steigerung der Arbeitskapazität, zur Verringerung der Müdigkeit und zur Linderung von Durst und Hunger eingesetzt [Beleg]. Zweifellos ist es am meisten für seinen Bestandteil bekannt – Kokain/ Cocain [Beleg].
Die potenziellen Vorteile von Koka sind angesichts des Mangels an Forschung und medizinischem Interesse nach der Isolierung von Kokain nur schwer abzuschätzen. Bis heute konzentriert sich die Wissenschaft immer noch auf das Verständnis von Kokain und nicht auf die vielen anderen Wirkstoffe, die in Koka gefunden werden [Beleg]. Es gibt jedoch Hinweise darauf, dass Coca-Blätter bei der Höhenkrankheit helfen, Hunger lindern und Schmerzen lindern können [Beleg, Beleg, Beleg].
Bestandteile: aus was besteht Erythroxylum coca?
Kokain ist das Hauptalkaloid in Kokapflanzen. Im Durchschnitt enthält Koka in seinen getrockneten Blättern 0,6% Kokain [Beleg, Beleg, Beleg]. Es gibt jedoch mehr als ein Dutzend anderer Alkaloide, wie Benzoylecgonin, Ecgonin, Tropacocain, Hygrin, Cuscohygrin und Nikotin, die in dieser Pflanze vorkommen [Beleg, Beleg]. Neben Alkaloiden enthalten Kokablätter auch [Beleg, Beleg]:
- Eiweiße
- Kohlenhydrate
- Ballaststoffe
- Mineralien (Eisen, Phosphor, Kalzium, Zink, Magnesium)
- Vitamine (Vitamin A, Vitamin B2, Vitamin D, Vitamin E)
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Wirkweise
Wie wirkt es?
Coca kann den Appetit verringern durch:
- Erhöhung des Blutzuckerspiegels im Blut, da es die Verwendung als Energiequelle verhindert (Glykolyse) [Beleg, Beleg, Beleg, Beleg].
- Dies hilft, das Hungergefühl zu reduzieren, und führt auch zu einer Abnahme der Insulinspiegel im Blut [Beleg].
Koka kann Ausdauer / körperliche Leistungsfähigkeit verbessern, durch:
- Erhöhung der Menge an freien Fettsäuren und deren Verwendung als Energiequelle [Beleg, Beleg]
- Erhöhung von Adrenalin und Noradrenalin [Beleg, Beleg].
- Vermindertes Blutvolumen, dadurch Erhöhung des Anteils an roten Blutkörperchen (Hämatokrit) und Hämoglobinwerten [Beleg, Beleg, Beleg].
- Dies kann die Ausdauer verbessern. Die Abnahme des Blutvolumens verursacht jedoch auch einen Anstieg der Herzfrequenz und des Blutdrucks [Beleg, Beleg, Beleg].
Coca kann die Stimmung verbessern:
- Die Alkaloide in der Coca-Pflanze, einschließlich Kokain (das die Neuronen im Gehirn beeinflusst) wirken als natürliches Antidepressivum, da sie die Stimmung verbessern [Beleg].
- Kokain blockiert die normale Signalübertragung von Dopamin, Serotonin und Noradrenalin, was dazu führt, dass sie sich im Gehirn ansammeln, was zu einer verbesserten Stimmung führt [Beleg].
Coca kann gegen die Höhenkrankheit helfen, da die Alkaloide in der Coca-Pflanze, einschließlich Kokain, die Symptome von erhöhten Erythrozytenkonzentrationen (Polyzythämie) unterdrücken, die in großer Höhe auftreten. Zu den Symptomen hoher Erythrozytenkonzentrationen gehören Schwindel, Kopfschmerzen, Müdigkeit und Hunger [Beleg].
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Gesundheitliche Vorteile & Wirkungen
Gesundheitliche Vorteile & Wirkungen der Coca Pflanze
1) Coca kann Hunger mindern
Die Kokablätter enthalten Alkaloide, die vorübergehend Appetitlosigkeit verursachen [Beleg]. Cocablätter erhöhen auch den Blutzuckerspiegel über das Fasteniveau, was das Hungergefühl begrenzt. Dies wurde sowohl bei Menschen als auch bei Tieren gezeigt [Beleg, Beleg, Beleg, Beleg]. Tierstudien zeigten, dass Coca-Blattextrakte den Futterverbrauch bei Ratten verringerten [Beleg, Beleg]. Es ist bekannt, dass Kokain ein Völlegefühl erzeugt, das durch Dopaminwirkungen in verschiedenen Teilen des Gehirns (Nucleus accumbens core) gesteuert wird [Beleg]. Interessanterweise zeigte eine andere Tierstudie, dass Kokablätter trotz erhöhten Futterverbrauchs bei Ratten eine Gewichtszunahme verhinderten [Beleg].
2) Coca kann körperliche Leistung verbessern
Coca-Blätter können als Energielieferant für körperliche Aktivität verwendet werden [Beleg]. Studien ergaben jedoch widersprüchliche Ergebnisse sowohl hinsichtlich ihrer Wirksamkeit als auch ihrer Wirkungsweise. Eine 2,5-stündige Pilotstudie mit 14 Erwachsenen zeigte, dass durch das Kauen von Koka der Körper von der Verwendung von Glukose (Glykolyse) auf Fettabbau (Lipolyse) umschaltete, was während und nach der körperlichen Aktivität Vorteile brachte [Beleg].
Eine weitere einstündige Pilotstudie zeigte, dass Coca-Kauen während des Trainings die Adrenalinspiegel im Blut erhöht, mehr Fett verwendet haben und ihre Sauerstoffaufnahme langsamer zugenommen hat als bei Nicht-Kauen. Dies könnte ihre höhere Ausdauer erklären [Beleg].
Eine einstündige Studie an 21 Erwachsenen zeigte, dass Kokablätter die Menge an freien Fettsäuren erhöhten, was die körperliche Leistungsfähigkeit verbessern kann. Es gab jedoch weder eine Steigerung der Trainingseffizienz noch der Kapazität [Beleg]. In ähnlicher Weise zeigte ein 1-stündiges Experiment bei 12 Erwachsenen, dass Kokablätter die Glucosespiegel, die Herzfrequenz und die Sauerstoffaufnahme erhöhte, jedoch die körperliche Toleranz nicht erhöhten [Beleg].
In einem Experiment unter 23 Männern erhöhte das Kauen von Coca die Herzfrequenz und verringerte den Sauerstoffverbrauch der Muskeln während des Trainings. Obwohl es im Vergleich zur Kontrollgruppe einige Verbesserungen gab, waren die Ergebnisse nicht eindeutig [Beleg]. Eine 1-stündige Studie unter 12 Coca-kauenden Erwachsenen und 12 Nicht-Kauen zeigte, dass Koka-Kauen das Blutvolumen im Ruhe-Zustand verringerte, aber die Herzfrequenz und den Blutdruck während des Trainings erhöhte [Beleg]. In ähnlicher Weise zeigte eine 1-monatige randomisierte Studie an 16 Erwachsenen, dass das Koka-Kauen vor dem Training das Blutvolumen reduzierte, aber die Herzfrequenz während des Trainings erhöhte [Beleg].
3) Koka Pflanze lindert Schmerzen
Traditionell wurden Kokablätter als Lokalanästhetikum und Schmerzmittel verwendet, um Magen- und Darmschmerzen zu lindern und um Zahnschmerzen und Mundwunden zu behandeln [Beleg, Beleg, Beleg, Beleg, Beleg]. In einer Tierstudie verursachten Kokain sowie andere Kokablattalkaloide eine lokale Anästhesie bei Ratten [Beleg]. Tatsächlich wird Kokain manchmal als Betäubungsmittel für chirurgische Eingriffe verwendet. Es hemmt Natriumkanäle, was die Nervenimpulsleitung und den neuropathischen Schmerz verringert [Beleg, Beleg, Beleg, Beleg].
5) Coca hilft gegen die Höhenkrankheit
Traditionell wurden Kokablätter verwendet, um die Nebenwirkungen großer Höhen wie Sauerstoffmangel, niedrige Körpertemperatur, Kopfschmerzen, Müdigkeit und Hunger zu reduzieren [Beleg, Beleg, Beleg, Beleg]. Eine 12-tägige, placebokontrollierte Studie von 24 Trekkern auf dem Weg zum Mt. Everest-Basislager (Aufstieg von 2400 m / 5400 m) zeigte, dass Kokablätter subjektive Symptome der Höhenkrankheit wie Übelkeit, Kopfschmerzen und Atembeschwerden reduzierten. Die Sauerstoffsättigung verbesserte sich ebenfalls [Beleg]. Eine 2,5-stündige Pilotstudie an 10 Erwachsenen, die in 2.700 m Sport betrieben wurden, zeigte, dass das Kauen auf Koka die Glukosespiegel im Blut erhöht hinterlässt. Es scheint, dass ihre Körper von der Verwendung von Glukose (Glykolyse) zu Fettsäuren übergegangen sind, was die körperliche Leistungsfähigkeit in großer Höhe verbessern kann [Beleg].
Eine der Anpassungen in großer Höhe ist der Anstieg der Erythrozytenkonzentrationen (Polyzythämie) als Reaktion auf die geringere Sauerstoffversorgung. Dies kann Schwindel, Kopfschmerzen, Müdigkeit und Hunger verursachen. Die Alkaloide in der Coca-Pflanze, einschließlich Kokain, unterdrücken diese Symptome, die in großer Höhe auftreten. Darüber hinaus scheint Kokain tatsächlich die Produktion von Blutzellen zu verringern [Beleg, Beleg]. In einer Studie, die in den 1970er Jahren durchgeführt wurde, kauten 14 Männer Kokablätter, da sie zwei Stunden lang milden Kältestress (15 Grad Celsius) ausgesetzt waren. Im Vergleich zu ihren eigenen Reaktionen ohne Coca hatten sie einen langsameren Rückgang der Körpertemperatur. Diese Erhöhung der Hitzekonservierung könnte auch gegen die Höhenkrankheit helfen [Beleg].
5) Andere
Die folgenden Vorteile wurden in der Literatur erwähnt, aber es gibt keine wissenschaftlichen Studien über sie: Cocablätter können anstelle von Kaffee als Stimulans und Energizer verwendet werden [Beleg]. Sie können als Tonikum für Stimmbänder verwendet werden, insbesondere bei professionellen Sängern und öffentlichen Rednern. Coca wurde in alten Zeiten von Inkas benutzt, um ihre Kehle zu betäuben und eine Halsentzündung vor Staub zu verhindern [Beleg, Beleg]. Coca-Blätter können als Antidepressivum wirken und die Stimmung verbessern [Beleg].
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Nebenwirkungen & Risiken
Nebenwirkungen & Risiken
Das Kauen von Kokablättern könnte verursachen [Beleg]:
- Kribbelnde Lippen
- Übelkeit
- Magenschmerzen
- schlechte Laune
Im Gegensatz zu anderen Kaugewohnheiten, wie zum Beispiel Tabak, verursachen Cocablätter keine DNA-Schäden. Sie verursachen jedoch verschiedene Arten von Zellschäden. Dies wurde in einer Studie von Zellen gezeigt, die aus 45 gewöhnlichen Koka-Blatt-Kauern und 23 Kontrollen erhalten wurden [Beleg].
Coca Nutzer können positiv auf Kokainkonsum getestet werden
Coca-Tee enthält Kokain und Kokain-verwandte Alkaloide. Daher können Menschen, die Koka-Tee konsumieren, positiv auf Kokain getestet werden [Beleg]. Eine 36-stündige Studie mit 5 Erwachsenen zeigte auch, dass der Konsum von Koka-Tee zu Kokain-positiven Urin-Ergebnissen führte [Beleg].
Coca Paste macht süchtig und ist gefährlich
Coca-Paste ist ein Extrakt aus Kokablättern, der zwischen 40% und 91% Kokain enthält. Es macht süchtig und kann Paranoia, Psychosen, Halluzinationen und sogar den Tod verursachen [Beleg].
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Vorbehalte
Vorbehalte bezüglich der obigen Studienlage
Es gibt eine begrenzte Anzahl von Studien über die Vorteile der Coca-Pflanze und viele von diesen basieren auf persönlichen Notizen und historischen Dokumenten, und nicht auf klinischen Studien. Darüber hinaus wurden die wenigen klinischen Studien mit einer kleinen Anzahl von Teilnehmern durchgeführt, und einige ihrer Ergebnisse sind umstritten. Sie sind auch, die meisten von ihnen, Jahrzehnte alt. Weitere Forschung über die Vorteile und Nebenwirkungen von Koka sind notwendig.
Aktuelle Rechtslage
Rechtsstatus weltweit und in Deutschland
Coca-Blätter und ihre Extrakte sind in den USA und in den meisten anderen westlichen Ländern illegal [Beleg]. Coca-Tee ist legal in Kolumbien, Peru, Bolivien, Argentinien, Ecuador und Chile. Der Tee ist in den USA nur legal, wenn er dekokainiert wird (Kokain wird entfernt). Erythroxylum coca (Pflanzen und Pflanzenteile der zur Art Erythroxylum coca – einschließlich der Varietäten bolivianum, spruceanum und novogranatense – gehörenden Pflanzen) ist in der Bundesrepublik Deutschland aufgrund seiner Aufführung in der Anlage II BtMG ein verkehrsfähiges, aber nicht verschreibungsfähiges Betäubungsmittel. Der Umgang ohne Erlaubnis ist grundsätzlich strafbar [Beleg]. Der Kokastrauch fällt unter das internationale Einheitsabkommen über die Betäubungsmittel und die damit verbundenen Beschränkungen [Beleg].
Dosierung
Die perfekte Dosierung der Koka-Pflanze
Coca, als pflanzliches Ergänzungsmittel, ist in Form von Blättern, Mehl, Tee und Pulver erhältlich [Beleg, Beleg, Beleg, Beleg]. Coca-Blätter enthalten typischerweise 0,1% bis 0,9% Kokain [Beleg]. in einer Tasse Coca-Tee sind durchschnittlich 4 mg Kokain enthalten [Beleg]. In klinischen Studien wurden 8 bis 15 g Kokablätter verwendet, aber die Bewohner der Anden können deutlich mehr kauen, etwa 60 g Kokablätter pro Tag [Beleg, Beleg, Beleg, Beleg].
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Erfahrungsberichte
Erfahrungsberichte
Der Youtuber Simon berichtet auf seinem Youtube Kanal von seinen Erfahrungen mit verschiedenen Drogen.
Die folgenden Erfahrungsberichte stammen von einer US-amerikanischen Seite:
„Ich habe vor 5 Jahren eine schwere Gehirnerschütterung erlitten. Jetzt leide ich an Nackenschmerzen und Benommenheit, die nicht zu beheben zu sein scheinen. Ich kaue 4 Teebeutel Coca-Mate 3 bis 4 Mal am Tag und es hat mir geholfen, die Migräne, Benommenheit und Nackenschmerzen-Steifigkeit zu überwinden. Ich schlafe nachts besser und kann ein gutes Leben führen. Ich muss sagen, dass ich stark von der Verwendung von Kokablättern profitiert habe. Zuerst habe ich es in Cusco Peru wegen der Höhenkrankheit ausprobiert. Ich kann nicht genug guter Dinge über das Kokablattkauen sagen.“
„Ich verwende Coca als Koffein-Alternative, Appetitzügler und allgemeines Tonikum. Auch benutzt, um Höhenkrankheit zu behandeln, während man in den Bergen von Utah lebt.“
„Ich konsumierte Coca-Tee, während ich in Bolivien an Höhenkrankheit litt. Coca-Tee hat mir das Gefühl gegeben, gesund zu sein und mir die Übelkeit genommen.“
„Nachdem ich nach einigen Wochen des Kauens von Coca-Blättern in Peru komplett von meinem hohen Bluthochdruck und einer Angina pectoris geheilt war, habe ich mich entschlossen, dieses bemerkenswerte Heilmittel zu erforschen.“
„Ich verwende Koka-Tee seit mehreren Monaten als Alternative zu Kaffee. Ich werde nie wieder wechseln. Ich habe zuerst (vor ein paar Jahren) das Kokablatt in den Anden wegen der Höhenkrankheit, dem Energieschub und meinen Magenproblemen benutzt, sowohl gekaut als auch getrunken. Das Kokablatt hat bei allem geholfen. Ich würde wärmstens empfehlen, den Tee als Kaffeeersatz zu probieren.“
„Coca-Blätter haben mir die Kraft und Ausgeglichenheit gegeben. Ich war danach nicht müde, wie ich manchmal mit Koffein bin, und ich bin zuversichtlich in meiner Entscheidung, Coca in meiner täglichen Ernährung zu verwenden.“
„Ich trinke mehrmals täglich Koka-Tee, um die Höhenkrankheit zu behandeln, und ich habe keine Verbesserung bemerkt.“
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Abschließende Worte
Haftungsausschluss
Die Meinungen in diesem Blog und die zitierten Referenzen dienen nur zu Informationszwecken und sind nicht zur Behandlung, Diagnose oder Verschreibung von Krankheiten oder Zuständen gedacht. Die Informationen können keinen Ersatz für die professionelle Beratung, Behandlung oder Diagnose durch ausgebildete und anerkannte Ärzte darstellen. Lasse dich in gesundheitlichen Fragen von einem Arzt beraten und verändere oder beende keine Behandlungen eigenständig. Ebenso solltest du keine Selbstmedikation durchführen, ohne vorher einen Arzt oder Apotheker konsultiert zu haben.
Warnung
Die Koka-Plfanze ist in Deutschland grundsätzlich nicht erlaubt!
Alles Liebe
Dein Daniel
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